head

Senam Pagi Di Pengadilan Agama Tondano

Tondano – Jumat, 08 Oktober 2021, Pengadilan Agama Tondano melakukan senam pagi bersama. Kegiatan senam bersama ini dirasakan oleh para hakim serta pegawai seperti penyegaran sejenak dari rutinitas pekerjaan kantor. Senam bersama dimulai pukul 08.15 WITA

Senam pagi merupakan suatu aktifitas fisik yang perlu diadakan untuk menjaga kebugaran jasmani para pegawai. Gerakan-gerakan senam pagi bermanfaat untuk melatih otot-otot pada tubuh, melancarkan peredaran darah  serta meningkatkan kesehatan jantung dan stamina tubuh.